Es muy importante cuidar nuestro cuerpo f铆sico ya que es el veh铆culo o contenedor de nuestro Ser-alma, por eso tenemos que ser muy conscientes de c贸mo la mala alimentaci贸n, el estr茅s y la falta de actividad f铆sica pueden afectar nuestra salud.
Aprende y ejecuta rutinas de actividad f铆sica dise帽adas especialmente para ti, de acuerdo con tus objetivos, pensamiento, condici贸n f铆sica y necesidades de salud.
Aprende nuevas formas de alimentar y desintoxicar tu cuerpo as铆 como rutinas de autocuidado personal que mejorar谩n tu autoimagen y te ayudar谩n a deshacerte del exceso de energ铆a negativa.
Saca de tu cuerpo el estr茅s, el cansancio y las contracturas.
Salud Mental y Emocional
Nuestra vida es la creaci贸n o el reflejo de lo que hay en nuestra mente; la cantidad y calidad de nuestros pensamientos y emociones definen nuestro nivel de bienestar. Por eso es importante aprender a vivir de manera consciente y coherente, sanar las huellas de nuestro pasado que han distorsionado nuestra manera de pensar, sentir o ver la vida y aprender a desarrollar estados de armon铆a en medio del caos o traj铆n de la cotidianidad. Te ofrecemos:
Sesiones presenciales o virtuales que puedes agendar en cualquiera de nuestras cl铆nicas o ubicaciones: Santa Ana, Turr煤cares o de manera virtual. El enfoque puede ser cl铆nico, cognitivo emocional o ecl茅ctico, todo depende de lo que tu necesites.
Utilizamos psicoterapia breve con aplicaci贸n de una poderosa t茅cnica de reprogramaci贸n de arquetipos basada en la psicolog铆a junguiana, que te ayudar谩 a sanar el pasado, sanar tu ni帽o o tu ni帽a interior, resignificar aspectos importantes de tu mente y modificar tus patrones de conducta interpersonal mejorando de manera significativa tu relaci贸n contigo y los dem谩s.
Con base en la medicina cu谩ntica y en las propiedades piezoel茅ctricas de los cristales, aplicamos distintas unidades terap茅uticas para ayudarte con el estr茅s, la ansiedad, la depresi贸n, el bornout, los estados emocionales alterados, las neurosis y otras afecciones del cuerpo emocional.
Descubre y desarrolla tu potencial con nuestras herramientas de coaching con im谩genes proyectivas y herramientas que te ayudar谩n a comprender y resolver situaciones que est茅s enfrentando o descubrir el prop贸sito de tu Ser. Conoce m谩s sobre m铆 en: HuliHealth
Salud Espiritual y Desarrollo Interior
La fuerza del esp铆ritu domina nuestra mente y mueve nuestro cuerpo. Aqu铆 est谩 la esencia de nuestro Ser. Te ofrecemos:
Profundiza en el conocimiento de tu Ser con sesiones individuales o participando de nuestros cursos programados.
Puedes aprender t茅cnicas sencillas y pr谩cticas para obtener todos los beneficios de la respiraci贸n consciente, la atenci贸n plena y la meditaci贸n en tu bienestar.
Spa Mental
Si buscas descanso mental, bienestar integral, autoconocimiento o reconexi贸n con la esencia de tu Ser pero no tienes tiempo para sesiones frecuentes o un proceso de psicoterapia a largo plazo, puedes probar nuestro spa mental. Una experiencia inmersiva con nuestra terapia integral express. Tratamientos de 4 horas especialmente dise帽ados para lograr objetivos de bienestar de manera individual o en pareja. Todas las actividades pueden realizarse en consultorio o al aire libre, depender谩 del clima y del espacio que prefieras. Te ofrecemos:
Desintoxica tu cuerpo mental de pensamientos negativos y emociones negativas que afectan tu bienestar y salud corporal.
Para personas que sufren de estr茅s, cansancio, ansiedad o negatividad.
Incluye sesi贸n de psicoterapia, herramientas cognitivo emocionales, experiencia detox, sesi贸n de terapia hol铆stica y t茅cnicas de relajaci贸n.
Encuentra respuestas y soluciones a problem谩ticas o desaf铆os laborales o profesionales y lib茅rate de la presi贸n mental que te causan.
Para profesionales con alto nivel de responsabilidad, ejecutivos, l铆deres o gerentes que buscan bienestar, amplitud de perspectiva o un cambio laboral.
Incluye sesi贸n de psicoterapia, hojas de trabajo, sesi贸n de coaching ejecutivo, terapia hol铆stica y t茅cnicas de relajaci贸n.
Sana las heridas de tu ni帽o (a) interior para mejorar las relaciones contigo mismo (a), tu figura materna y los dem谩s.
Para personas que quieren mejorar las relaciones interpersonales, superar sus problemas de autoestima, traumas o heridas de infancia.
Incluye sesi贸n de psicoterapia, hoja de trabajo, sesi贸n de reprogramaci贸n y t茅cnicas de relajaci贸n.
Toma conciencia y aprende a tomar acci贸n sobre los h谩bitos que impactan tu autoestima y salud f铆sica.
Para personas que quieren mejorar su autoimagen y salud integral pero tienen dificultades para poner en pr谩ctica rutinas de ejercicio, planes de alimentaci贸n o rutinas de autocuidado.
Incluye sesi贸n de psicoterapia, herramientas cognitivo emocionales, plan de actividad f铆sica, plan de alimentaci贸n y sesi贸n de coaching deportivo.
Toma conciencia y aprende a modificar los pensamientos y creencias que limitan tus expresiones, autoestima, relaciones con otros o autenticidad.
Para personas que quieren modificar comportamientos o patrones de conducta que les generan malestar consigo mismos y con otros.
Incluye sesi贸n de psicoterapia, herramientas cognitivo emocionales y sesi贸n de coaching personal.
Descubre tu prop贸sito de vida y acciona planes para crear una vida m谩s armoniosa, balanceada y alineada a tu raz贸n de ser.
Para personas que buscan descubrir su prop贸sito de vida y hacer un cambio para vivir con m谩s sentido y equilibrio.
Incluye sesi贸n de psicoterapia, herramientas de desarrollo interior, plan de balance de vida y sesi贸n de terapia hol铆stica.
Descubre c贸mo es la relaci贸n contigo mismo y aprende a desbloquear las barreras auto impuestas o aprendidas que limitan tu crecimiento.
Para personas que quieren conocerse mejor a s铆 mismas y desarrollar su potencial pero tienen dificultades con la seguridad personal y auto confianza, les cuesta decir no o establecer l铆mites con otros.
Incluye sesi贸n de psicoterapia, herramientas cognitivo emocionales, sesi贸n de terapia hol铆stica y sesi贸n de defensa personal.
Renueva y recarga tu energ铆a vital conect谩ndote contigo mismo a trav茅s de los sentidos y reconect谩ndote con el planeta Tierra a trav茅s de los cinco elementos.
Para personas que buscan revitalizarse, reconectarse con la alegr铆a y aprender a disfrutar m谩s de la vida.
Incluye sesi贸n de psicoterapia, sesi贸n de terapia hol铆stica, t茅cnicas de relajaci贸n, experiencia de reconexi贸n de los cinco sentidos y los cinco elementos.
Comprende con mayor profundidad tus relaciones m谩s significativas y aprende estrategias para construir interacciones saludables en tu vida.
Para personas que buscan mejorar sus relaciones interpersonales o deshacerse de relaciones t贸xicas que afectan su bienestar.
Incluye sesi贸n de psicoterapia, sesi贸n de coaching personal, sesi贸n de terapia hol铆stica y t茅cnicas cognitivo emocionales.
Alivia el sufrimiento emocional y aprende a soltar o desapegarte de lo que te causa dolor.
Para personas que han sufrido p茅rdidas y atraviesan un proceso de duelo, personas en condici贸n depresiva o para quienes sufren por apego a personas o situaciones.
Incluye sesi贸n de psicoterapia, sesi贸n de terapia hol铆stica y t茅cnicas de relajaci贸n - meditaci贸n.
Dale bienestar integral a tus cuerpos f铆sico, mental y espiritual al mismo tiempo.
Para personas que manejan elevados niveles de estr茅s, cansancio y malestares musculares.
Incluye sesi贸n de psicoterapia, sesi贸n de terapia f铆sica, sesi贸n de terapia hol铆stica y t茅cnicas de relajaci贸n - meditaci贸n.
Los tratamientos de Spa Mental son de atenci贸n exclusiva. Tendr谩s todo el centro solo para ti, o para ti y otra persona que sea de tu confianza (puede ser con tu pareja, familiar, amistad, colega, etc). Aprender谩s poderosas herramientas sobre nuestro enfoque de salud integral.
Tambi茅n puedes escribir o contactarnos y solicitar tu spa mental a la medida.
Conoce m谩s sobre m铆 en:
HuliHealth
Servicios Integrales, Personalizados y a la Medida
Puedes consultar o estar atento a nuestras publicaciones sobre cursos y talleres de salud mental y desarrollo interior. Tambi茅n puedes solicitar un curso o taller a la medida o consultar por la disponibilidad de nuestro anfiteatro natural para llevar a cabo tu propia charla o taller.
Contamos con un anfiteatro natural de roca volc谩nica dise帽ado por la Madre Naturaleza en el cual realizamos nuestras charlas y talleres. Si necesitas un espacio como este para tu propia actividad puedes contactarnos y consultar por disponibilidad.
Todos los meses realizamos alguna actividad o sesi贸n abierta al p煤blico en la que compartimos herramientas, invitamos a la transformaci贸n o elevamos conciencia. Puedes estar atento a nuestras publicaciones o escribir para m谩s informaci贸n.
